2025.6.30 ぐらぐら

先日、ベッドから起きようとした凄まじいめまいでうまく立つことがきませんでした。とうとう私も終わったなと本気で思いましたが、良性発作性頭位めまい症のようです。老化や衝撃によって、耳石の一部がはがれて三半規管に入ることでめまいが起こるようです。薬飲んでも何も変わりませんでしたが、めまい体操を繰り返していたら治りました。めまい体操、恐るべし。よくこんな方法を発見したなと驚きです。人の体は本当に謎だらけですね。

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